Saúde Física e Mental na Sua Dieta
Meu objetivo como nutricionista é dedicada a promover uma relação saudável com a alimentação, ajudando você a alcançar seus objetivos.
Pensando nisso o foco está em criar hábitos saudáveis e sustentáveis que se integrem ao seu estilo de vida, garantindo bem-estar físico e mental.
Serviços oferecidos
Avaliação nutricional personalizada
Plano Alimentar sob medida
O plano alimentar é cuidadosamente elaborado para atender às necessidades específicas de cada indivíduo, levando em consideração seus objetivos pessoais, como perda de peso, ganho de massa muscular (hipertrofia) ou recomposição corporal. Baseado em análises detalhadas e fundamentado em evidências científicas, o plano garante uma abordagem equilibrada e saudável, respeitando preferências alimentares, estilo de vida e condições clínicas.
Acompanhamento Especializado
Conte com minha consultoria especializada para orientações nutricionais precisas e individualizadas. Receba um acompanhamento personalizado para garantir que esteja no caminho certo para uma vida mais saudável e equilibrada.
Recomendação de suplementos
Ofereço quando necessário recomendações personalizadas de suplementos nutricionais para complementar sua alimentação e potencializar seus resultados. Conte com minha expertise para escolher os melhores suplementos para suas necessidades.
Hábitos saudaveis duradouros
Promovemos a reeducação alimentar para ajudá-lo a desenvolver hábitos saudáveis duradouros. Aprenda a fazer escolhas alimentares conscientes e transforme sua relação com a comida para uma vida mais equilibrada e feliz.
Passo a Passo da Consulta
Anamnese e Rastreamento Metabólico
Nessa etapa são coletadas informações do paciente para entender seu histórico, hábitos e objetivos.
Avaliação Antropométrica com Bioimpedância
Nesta etapa, analisamos idade, sexo, peso, altura e realizamos avaliação de composição corporal com adipômetro e com a tecnologia de bioimpedância. Identificamos massa magra, gordura corporal, hidratação e muito mais, para um diagnóstico completo e personalizado.
Plano Alimentar
Com base na sua anamnese e avaliação corporal, elaboramos um plano alimentar exclusivo, adaptado à sua rotina, preferências e objetivos. Foco em saúde, equilíbrio e resultados duradouros.
O que você vai receber
Plano Alimentar
Acesso ao app Dietbox
Lista de Substituições
Suporte via WhatsApp
Sobre mim
Sou nutricionista, graduada e credenciada pelo CRN-9, e minha paixão pela nutrição vai além da profissão – é um compromisso com o bem-estar e a qualidade de vida das pessoas. Minha trajetória profissional começou em ambientes hospitalares, onde adquiri uma visão aprofundada sobre a assistência ao paciente e desenvolvi uma abordagem integrada e multidisciplinar no cuidado nutricional.
Minha experiência pessoal também me trouxe um olhar ainda mais humano e empático para a nutrição. Como mãe de uma criança com Hiperatividade, TEA e TDAH, vivi na prática os desafios de uma alimentação adequada para necessidades especiais. Isso me levou a aprofundar meus conhecimentos nessa área e a criar estratégias nutricionais que realmente fazem a diferença na rotina das famílias.
Acredito que cada pessoa é única e merece um plano alimentar que respeite suas necessidades, seu estilo de vida e seus objetivos. Meu compromisso é oferecer um acompanhamento personalizado, baseado em evidências científicas, para ajudar você a conquistar mais saúde e bem-estar através da alimentação.
Se você busca uma nutrição que se adapta à sua realidade e que faz sentido para você e sua família, estou aqui para ajudar! 💚
Localização
Consultório em Uberlândia
Endereço: Rua da Carioca, 35 - Tabajaras, Uberlândia - MG
Atendimento
Atendo na região do Tabajaras e também ofereço teleconsultas.
Perguntas Frequentes
Atendo exclusivamente por consultas particulares, oferecendo um acompanhamento totalmente personalizado. Minhas consultas têm duração estendida, cerca de duas horas, para que possamos aprofundar cada detalhe da sua alimentação e saúde. Durante esse tempo, você terá contato direto comigo, com toda a atenção necessária para desenvolver um plano nutricional que realmente faça sentido para você. Meu objetivo é garantir que cada consulta seja uma experiência completa e transformadora! 💚✨